perjantaina, helmikuuta 28, 2014

soija-allergia ja vitamiinit

soija-allergia by Anna Amnell
soija-allergia, a photo by Anna Amnell on Flickr.

Kirjaimet: B. täältä löytyi B-kirjaimia, en mene merta edemmäksi kalaan
Jos syön tuotteita, joissa on soijaa, päänahkaani puhkeaa näppylöitä ja kohoumia, jotka kutiavat niin kuin itikan- tai mäkäräisenpistot.

Monen vuoden ajan kävin useiden allergialääkäreiden vastaanotolla. Minulle määrättiin ihottumaan muun muassa kalliita erikoisshampootuotteita ja monia voiteita. Mikään ei auttanut.

Sitten ystäväni kertoi, että hänen lääkärisukulaisensa oli kehunut Bepanthen emulsiota. Se auttoi, ja on aina parantanut päänahkani, kun soija-allergia ihottumaa tulee.

Kokeilemalla huomasin onneksi, että soija aiheuttaa tämän ihottuman. Jos syön vaikkapa jonkin leivonnaisen tai jotain valmisruokaa, jossa on paljon soijaa, ongelma uusiutuu. Olen tottunut tutkimaan tarkoin kaikki tuoteselosteet, ja soijaa sisälvät ruoat on jätetty pois ruokavaliosta.

Oli kulunut taas useita kuukausia ilman mitään soija-allergiaongelmia. Sitten ne alkoivat taas. Kun paukamia alkoi tulla jo korvien taaksekin, päätin tutkia taas vitamiinit. Ja sieltähän syylliset löytyivät.

Jos olet allerginen soijalle, vältä kuvakollaasissa olevia vitamiineja, joiden tuoteselosteesta voit lukea sanat "soijasta" ja soijaöljy".

Jostain syystä jopa suklaaseen käytetään soijaa, vaikka rapsilesitiini toimisi yhtä hyvin. Siitä olenkin kirjoittanut aikaisemminkin.

On vaikeaa löytää kaupoista tuotteita, joissa ei ole soijaa. Onneksi jotkut valmistajat merkitsevät näkyvästi pakkauksen päälle "ei sisällä soijaa".

Uskon, että soija-allergia puhkesi minuun, kun käytin erästä dieettituotetta, johon oli äkkiä lisätty geenimuunneltua soijaa. Pakkaukseen oli liimattu huomautus tästä muutoksesta, mutta huomasin sen liian myöhään.

Jo monta vuotta sitten luin tutkimuksista, joissa sanottiin, että geenimuunnelluilla tuotteilla on taipumus aiheuttaa allergiaa. Asiasta väitellään, sillä kysessä ovat suuret rahat.

Lue tuoteselosteet!

Klikkaa hakusanojani, jos haluat lukea muita kirjoituksiani tästä aiheesta.

8 kommenttia:

  1. Mun tytär on allerginen kananmunalle (oli pienenä maitoallergikkokin ja herkkä kaikille paljon valkuaisaineita sisältäville ruuille) ja viime aikoina on huomannut, että saa oireita myös soijajutuista. Esim. jos on valmislihapullia, joissa ei ole kananmunaa, mutta on soijaproteiinia, on se sama kuin olis munaa. Viimeksi jouduin viemään sille koululle antihistamiinia, kun se söi nuudelikeittoa, jossa oli soijakastiketta. Suklaata se sentään voi syödä, ja syökin :)
    Panen mieleen tuon Bepanthen-emulsion!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Anthon Berg-suklaassa ei ole soijalesitiiniä, vaan rapsilesitiiniä, joka ei aiheuta ainakaan minulle mitään allergista reaktiota. En ymmärrä, miksi sitä ei käytetä muissakin suklaalaaduissa.

      Poista
  2. Vanha kunnon Bepanthen, onneksi löysit avun!

    VastaaPoista
  3. Kiitos hyödyllisestä beestä, meilläkin ollaan enemmän ja vähemmän allergisia kuka millekin, soijalle tuskin kukaan sentään.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Olkaa siitä iloisia, sillä on vaikeaa löytää ruokia, joissa ei ole soijaa. Itse valmistamalla pärjää parhaiten.

      Poista